1 serving (100 grams) contains 110 calories, 23.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
261.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.6 g | 4% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 154.8 mg | 51% | |
| 나트륨 | 142.9 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 54.8 g | 109% | |
| 비타민 D | 11.9 mcg | 59% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 헨들필레트 마거
헨들필레 마거는 부드러운 질감과 연한 맛으로 유명한 저지방 닭가슴살 필렛이다. 전통적인 오스트리아 요리에서 비롯된 이 요리는 고품질 식재료의 단순함과 신선함을 강조한다. 단백질이 풍부하고 지방 함량이 낮아 건강한 식사로서 근육 성장과 전반적인 웰빙을 촉진한다. 종종 향신료가 첨가된 허브로 맛을 낸 후 채소나 곡물과 함께 제공되어 영양 가득하고 만족스러운 경험을 준다. 맛있게 섭취하여 몸을 건강하게 가꾸고 입맛을 즐겁게 해보세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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