1 serving (100 grams) contains 110 calories, 23.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
261.9
칼로리
54.8
단백질
0
탄수화물
3.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
261.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.6 g | 4% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 154.8 mg | 51% | |
| 나트륨 | 142.9 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 54.8 g | 109% | |
| 비타민 D | 11.9 mcg | 59% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 헨들필레트 마거
헨들필레 마거는 부드러운 질감과 연한 맛으로 유명한 저지방 닭가슴살 필렛이다. 전통적인 오스트리아 요리에서 비롯된 이 요리는 고품질 식재료의 단순함과 신선함을 강조한다. 단백질이 풍부하고 지방 함량이 낮아 건강한 식사로서 근육 성장과 전반적인 웰빙을 촉진한다. 종종 향신료가 첨가된 허브로 맛을 낸 후 채소나 곡물과 함께 제공되어 영양 가득하고 만족스러운 경험을 준다. 맛있게 섭취하여 몸을 건강하게 가꾸고 입맛을 즐겁게 해보세요!
