1 serving (75 grams) contains 218 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
681.3
칼로리
15.6
단백질
78.1
탄수화물
31.2
지방
영양 정보
1 컵 (234.4g)
칼로리 |
681.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.2 g | 40% | |
| 포화 지방 | 7.8 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 93.8 mg | 31% | |
| 나트륨 | 937.5 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 78.1 g | 28% | |
| 식이 섬유 | 3.1 g | 11% | |
| 당류 | 25.0 g | ||
| 단백질 | 15.6 g | 31% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 312.5 mg | 24% | |
| 철분 | 4.7 mg | 26% | |
| 칼륨 | 312.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 하트 모양 와플
하트 모양 와플은 클래식 아침 식사의 즐거운 변주로, 아침 루틴에 사랑의 손길을 더하는 데 완벽합니다. 밀가루, 계란, 우유 및 바닐라의 힌트로 만든 부드러운 반죽으로, 이 매력적인 와플은 바깥은 바삭하고 속은 부드럽습니다. 사랑받는 벨기에 와플에서 출발하여, 그들은 전 세계적으로 마음을 사로 잡았습니다. 종종 시럽, 생크림 또는 신선한 베리와 같은 달콤한 토핑과 함께 즐겨지지만, 통곡류와 신선한 과일을 선택하여 건강하게 만들 수도 있습니다. 낭만적인 브런치나 즐거운 가족 아침 식사로 제공되는 한, 하트 모양 와플은 확실하게 테이블에 웃음을 끌어들일 것입니다!
