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헬스 넛 샐러드

헬스 넛 샐러드

Salad

항목 등급: 81/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
411.8
칼로리
14.1
단백질
29.4
탄수화물
23.5
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
411.8
% 일일 값*
총 지방 23.5 g 30%
포화 지방 3.5 g 17%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 352.9 mg 15%
총 탄수화물 29.4 g 10%
식이 섬유 9.4 g 33%
당류 7.1 g
단백질 14.1 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 117.6 mg 9%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 470.6 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

30.5%
14.6%
54.9%
지방: 211 cal (54.9%)
단백질: 56 cal (14.6%)
탄수화물: 117 cal (30.5%)

About 헬스 넛 샐러드

헬스 넛 샐러드는 신선하고 유기농 재료의 건강한 혼합물입니다. 싱싱한 케일, 바삭바삭한 오이, 쥬시한 체리 토마토, 달콤한 파프리카가 가득 들어 있어 지중해 풍미를 느낄 수 있습니다. 이 샐러드는 크리미한 아보카도로 장식되고 단백질 풍부한 병아리콩으로 가득 채워져 있으며 마늘 빈에그렛으로 맛을 낸다. 식이섬유, 비타민, 건강한 지방이 풍부하여 당신의 식욕을 충족시키면서 몸을 가득 채워줍니다. 가벼운 점심이나 영양 가득한 사이드 요리로 완벽하며 건강한 라이프스타일을 향한 맛있는 한 걸음이 될 것입니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.