죽은 잣 스프레드를 발효 밀 빵에 발라 먹는 토스트

죽은 잣 스프레드를 발효 밀 빵에 발라 먹는 토스트

Breakfast

항목 등급: 45/100

1 serving (50 grams) contains 270 calories, 4.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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1279.6
칼로리
19.0
단백질
142.2
탄수화물
71.1
지방

영양 정보

1 컵 (237.0g)
칼로리
1279.6
% 일일 값*
총 지방 71.1 g 91%
포화 지방 19.0 g 95%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 710.9 mg 30%
총 탄수화물 142.2 g 51%
식이 섬유 14.2 g 50%
당류 85.3 g
단백질 19.0 g 38%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 189.6 mg 14%
철분 7.1 mg 39%
칼륨 710.9 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

44.3%
5.9%
49.8%
지방: 639 cal (49.8%)
단백질: 76 cal (5.9%)
탄수화물: 568 cal (44.3%)

About 죽은 잣 스프레드를 발효 밀 빵에 발라 먹는 토스트

호두 스프레드가 발라진 밀빵 토스트는 부드럽고 풍부한 호두 스프레드가 견고한 통밀 토스트 위에 발라진 즐거운 조합입니다. 이탈리아 요리에서 기원한 이 달콤한 간식은 견과 맛과 초콜릿의 맛이 완벽히 조화되어 있습니다. 진짜 호두, 코코아, 그리고 약간의 설탕으로 만들어졌으며, 편안한 풀을 선사합니다. 하지만 그 달콤함에 속지 마세요. 통밀 빵은 식이 섬유와 영양소를 추가하여 전통적인 흰빵보다 좀 더 건강한 옵션이 됩니다. 간식이나 아침 식사로 즐기며, 매 묵은 인도 속에서 점차 영양소를 섞어 편안함을 느껴보세요!