1 serving (150 grams) contains 600 calories, 15.0 grams of protein, 22.5 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.
946.4
칼로리
23.7
단백질
118.3
탄수화물
35.5
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
946.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.5 g | 45% | |
| 포화 지방 | 11.8 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.7 mg | 7% | |
| 나트륨 | 709.8 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 118.3 g | 43% | |
| 식이 섬유 | 11.8 g | 42% | |
| 당류 | 47.3 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 4.7 mg | 26% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
High saturated fat
칼로리 출처
About 헤이스택
헤이스택은 미국 요리 중에서도 특히 편식을 좋아하는 사람들 사이에서 인기 있는 맛있고 맞춤 가능한 요리입니다. 전통적으로 바삭한 토르티야 칩이나 옥수수 플레이크로 만들어지며, 양념이 곁들여진 육수를 바탕으로 쌓여진 갈은 소고기, 녹아내린 치즈, 싱싱한 상추, 숙채한 토마토로 마무리되고 맥. 레몬티 도마트리도 함께 풍성하게 구성되어 있습니다. 이 푸짐한 식사는 당신의 갈증을 충족시켜 줄 뿐만 아니라 싱싱한 채소와 단백질을 가득 섭취할 수 있도록 도와줍니다. 헤이스택은 사치스럽기는 하지만, 재료를 교체하거나 온곡 토핑을 사용하여 보다 건강하게 만들 수도 있습니다. 사랑하는 사람들과 식사에 모여 재미있고 맛있는 방법을 즐기세요!
