하와이안 롤 터키 샌드위치

하와이안 롤 터키 샌드위치

Lunch

항목 등급: 67/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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473.2
칼로리
23.7
단백질
55.2
탄수화물
15.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
473.2
% 일일 값*
총 지방 15.8 g 20%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.3 mg 15%
나트륨 946.4 mg 41%
총 탄수화물 55.2 g 20%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 12.6 g
단백질 23.7 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 157.7 mg 12%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 315.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

48.2%
20.7%
31.1%
지방: 142 cal (31.1%)
단백질: 94 cal (20.7%)
탄수화물: 220 cal (48.2%)

About 하와이안 롤 터키 샌드위치

허와이안 롤 터키 샌드위치는 부드러운 터키에 달콤한, 부드러운 하와이안 롤의 맛을 결합한 매력적인 퓨전 요리입니다. 하와이의 햇살 가득한 해변에서 유래된 이 샌드위치는 클래식한 델리 즐겨찾는 음식에 독특한 변주를 제공합니다. 신선하고 바삭바삭한 상추, 익은 토마토, 그리고 살짝 신맛이 도는 마요네즈로 층층이 쌓아 먹는 맛있는 요리로, 터키에서 얻는 식단 섬유가 풍부하며, 적은 지방이면서 맛은 풍부합니다. 점심이나 가벼운 저녁으로 딱 좋은 이 샌드위치는 여러분의 식욕을 만족시켜 줄 뿐만 아니라, 섬에서 영감을 받은 신선하고 맛있는 감동도 제공합니다.