1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 63.1 mg | 21% | |
| 나트륨 | 788.6 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 63.1 g | 22% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.6 mg | 7% | |
| 철분 | 3.9 mg | 21% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 후아와쉬와 소고기 미역을 함께 함께함
다진 고기가 함께 들어간 하와우시는 맛있는 이집트 길거리 음식으로, 종종 양파와 피망과 섞여 향신료 조리가 된 고기가 따뜻하고 부드러운 피타빵 안에 속이 가득하게 들어간다. 이 고소한 요리는 완벽하게 구워져 바삭한 겉과 신선하고 맛있는 내용물을 유지하면서 구워진다. 다진 고기로부터의 단백질이 풍부해 식사 옵션으로 좋지만, 높은 지방 함유량으로 인해 적당량으로 섭취하는 것이 가장 좋다. 하와우시는 성취하고 맛있는 이집트 문화의 맛을 제공하는 진정한 요리의 보석이다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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