1 serving (200 grams) contains 350 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
8.2
단백질
47.1
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 17.6 mg | 5% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 47.1 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 8.2 g | 16% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 176.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 하와이안 마카로니 샐러드
하와이안 마카로니 샐러드는 맛있고 위안을 주는 사이드 디시로, 아름다운 하와이 제도에서 유래했습니다. 부드럽고 크리미한 이 샐러드는 완벽하게 익힌 엘보우 마카로니를 넣고, 마요네즈, 갈아 만든 당근, 다진 양파로 풍부한 맛을 내어 상큼한 맛을 선사합니다. 단짠맛의 단콩 릴리쉬 또는 참치와 같은 전통적인 추가 재료로 맛을 바꿀 수 있어 다채로운 맛을 제공하는 다재다능한 요리입니다. 크리미한 베이스 때문에 풍부하지만, 그리스 요거트를 섞거나 영양을 살린 컬러풀한 채소를 추가하여 가벼워질 수 있습니다. 바비큐나 어떤 식사와도 잘 어울리는 하와이안 마카로니 샐러드는 여러분의 식탁에 열대의 느낌을 불어넣어줍니다!
