1 serving (130 grams) contains 36 calories, 1.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
65.5
칼로리
2.2
단백질
14.5
탄수화물
0.2
지방
영양 정보
1 컵 (236.4g)
칼로리 |
65.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.2 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 100 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 14.5 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 4.5 g | 16% | |
| 당류 | 8.2 g | ||
| 단백질 | 2.2 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 72.7 mg | 5% | |
| 철분 | 0.7 mg | 3% | |
| 칼륨 | 454.5 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 하와이쇠뿌리채소 함께
하와이 산나박이 있는 채소는 하와이안 요리의 맛을 축하하는 활기차고 영양가 있는 요리입니다. 이 기분 좋은 조합은 부드럽고 풋풋한 산나박 잎과 조금 달콤하고 흙특한 하와이 산나박의 맛이 어우러져 있습니다. 비타민 A, C 및 K가 풍부한 이 채소들은 칼로리가 적고 섬유질 함량이 높아 건강한 식단에 완벽한 추가물입니다. 마늘과 참깨 오일 한 방울로 볶아진 이 요리는 몸을 양식하는 데 그치지 않고 신선하고 독특한 맛으로 미각을 자극합니다. 이 건강한 농장 신선한 기쁨으로 하와이의 본질을 경험해보세요!
