하바르티 치즈

하바르티 치즈

Dairy

항목 등급: 42/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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960
칼로리
56.0
단백질
0
탄수화물
80.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
960
% 일일 값*
총 지방 80.0 g 102%
포화 지방 48 g 240%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 240 mg 80%
나트륨 1600.0 mg 69%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 56.0 g 112%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 1600.0 mg 123%
철분 0.8 mg 4%
칼륨 160.0 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
23.7%
76.3%
지방: 720 cal (76.3%)
단백질: 224 cal (23.7%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 하바르티 치즈

Havarti 치즈는 덴마크에서 온 부드럽고 크림텍인 즐거움입니다. 소의 우유로 만들어진 이 치즈는 풍부하고 버터링한 맛을 자랑하며 종종 견과류의 미묘한 힌트로 향상됩니다. 이 다재다능한 치즈는 녹이기에 완벽하여 샌드위치, 샐러드 및 고급 요리에서 인기가 있습니다. 단백질과 칼슘의 균형이 매우 좋아 건강식으로 친숙한 Havarti는 귀하의 식단에 영양을 공급할 수 있습니다. 포화 지방을 함유하고 있지만, 적당량으로 섭취하면 건강한 생활 방식에 포함될 수 있습니다. 부드럽고 안심할 수 있는 Havarti 치즈의 맛으로 요리 창작물을 높여 보세요!