1 serving (64 grams) contains 150 calories, 1.5 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 33.3 g | 42% | |
| 포화 지방 | 7.4 g | 37% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1111.1 mg | 48% | |
| 총 탄수화물 | 55.6 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 5.6 g | 20% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 5.6 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.0 mg | 2% | |
| 철분 | 1.1 mg | 6% | |
| 칼륨 | 925.9 mg | 19% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 해쉬브라운 패티
해시브라운 패티는 감미로운 아침 대접으로, 갈아 만든 감자로 만들어져 바깥은 바삭하고 속은 부드럽습니다. 클래식한 미국 아침 식사에서 기원한 이 음식은 종종 계란과 함께 즐겨지거나 짠 재료로 얹어 먹습니다. 해시브라운 패티는 만족스러운 바삭함과 위안을 주는 맛을 안겨주지만 튀김으로 인해 칼로리와 탄수화물 함량이 높을 수 있습니다. 그러나 오븐 구이 버전은 더 적은 기름으로 사랑받는 바삭한 식감을 제공하는 건강한 대안입니다. 바쁜 아침이나 맛있는 안주로 완벽한 해시브라운 패티는 하루를 시작하는 맛있는 방법입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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