해시 브라운

해시 브라운

Breakfast

항목 등급: 64/100

1 serving (85 grams) contains 180 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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500
칼로리
5.6
단백질
55.6
탄수화물
27.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.1g)
칼로리
500
% 일일 값*
총 지방 27.8 g 35%
포화 지방 5.6 g 28%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1111.1 mg 48%
총 탄수화물 55.6 g 20%
식이 섬유 5.6 g 20%
당류 0 g
단백질 5.6 g 11%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 27.8 mg 2%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 833.3 mg 17%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

44.9%
4.5%
50.5%
지방: 250 cal (50.5%)
단백질: 22 cal (4.5%)
탄수화물: 222 cal (44.9%)

About 해시 브라운

해쉬 라운드는 맛있는 작은 감자와 채소 패티로, 다양한 허브와 양념으로 완벽하게 조리됩니다. 편식의 전통으로부터 기원한 이 맛있는 간식은 일반적으로 팬으로 구워지거나 구워져 바삭한 겉면과 부드럽고 풍부한 내부를 유지합니다. 고구마, 시금치, 양파와 같은 영양분이 풍부한 재료로 가득한 해쉬 라운드는 균형 잡힌 식사에 쉽게 포함될 수 있는 만족스러운 간식을 제공합니다. 안주로나 독립적으로 완벽하며, 여러분의 요리 경험에 건강한 새로운 변화를 가져다주어 어떤 식사에든 맛있고 다재다능한 추가물이 됩니다. 해쉬 라운드의 바삭함과 풍요함을 오늘 즐겨보세요!