1 serving (160 grams) contains 357 calories, 8.2 grams of protein, 24.8 grams of fat, and 25.9 grams of carbohydrates.
356.8
칼로리
8.2
단백질
25.9
탄수화물
24.8
지방
영양 정보
1 컵 (160g)
칼로리 |
356.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 24.8 g | 31% | |
| 포화 지방 | 6.8 g | 34% | |
| 포화되지 않은 지방 | 7.0 g | ||
| 콜레스테롤 | 24 mg | 8% | |
| 나트륨 | 622.4 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 25.9 g | 9% | |
| 식이 섬유 | 2.2 g | 7% | |
| 당류 | 1.8 g | ||
| 단백질 | 8.2 g | 16% | |
| 비타민 D | 6.4 mcg | 32% | |
| 칼슘 | 180.8 mg | 13% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 566.4 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
Low sugar
High saturated fat
칼로리 출처
About 해쉬브라운 포테이토
해시 브라운 감자는 골고루 갈은 감자로 만들어진 맛있게 바삭바삭한 아침 클래식 요리로, 종종 금색으로 볶혀진다. 미국에서 시작된 이 맛있는 간식은 식당과 브런치 장소 모두에서 사랑받는다. 편안한 쾌감을 주지만 기름에 튀길 때 특히 칼로리와 지방 함량이 높을 수 있다. 그러나 장황한 탄수화물 공급원으로, 하루를 시작하기에 에너지를 공급해준다. 매력적인 바삭함과 다양성으로 해시 브라운 감자는 하루 어느 시간이든 당신의 갈증을 충족시켜 줄 것이다!
