1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.1 g | 14% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 15.9 g | ||
| 단백질 | 3.2 g | 6% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 634.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 하리사 구운 토마토
하리사 구운 토마토는 북아프리카 요리의 대담한 향신료를 축하하는 생동감 넘치고 맛있는 요리입니다. 즙이 흘러나는 익은 토마토가 구운 빨간 고추, 마늘 및 향신료로 만든 매운 칠리 페이스트 하리사 소스에 버무려져, 뜨거움과 단맛의 완벽한 균형을 이룹니다. 완벽하게 구운 이 토마토는 부드러워지며 모든 식사를 높여줍니다. 비타민 A와 C로 가득 차 있어 항산화제의 폭발적인 효능을 제공하며 전반적인 건강을 향상시킬 수 있습니다. 옆 요리로 제공되거나 샐러드에 버무려져, 소스로 섞여진 경우라도 하리사 구운 토마토는 지중해의 맛을 집으로 가져다줍니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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