하리사 치킨 칩 샐러드 로티

하리사 치킨 칩 샐러드 로티

Lunch

항목 등급: 76/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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304.1
칼로리
23.6
단백질
27.0
탄수화물
10.1
지방

영양 정보

1 컵 (236.5g)
칼로리
304.1
% 일일 값*
총 지방 10.1 g 12%
포화 지방 2.0 g 10%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.3 mg 15%
나트륨 540.5 mg 23%
총 탄수화물 27.0 g 9%
식이 섬유 4.1 g 14%
당류 3.4 g
단백질 23.6 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 67.6 mg 5%
철분 1.7 mg 9%
칼륨 405.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

36.8%
32.2%
31.0%
지방: 90 cal (31.0%)
단백질: 94 cal (32.2%)
탄수화물: 108 cal (36.8%)

About 하리사 치킨 칩 샐러드 로티

하리사 치킨 칩드 샐러드 로티는 북아프리카 요리의 대담한 향신료를 강조한 생동감 넘치고 맛있는 요리입니다. 매운 하리사로 풍성하게 양념한 부드럽고 맛있는 치킨이 상쾌한 식물, 쫄깃한 토마토, 바삭바삭한 오이의 상쾌한 샐러드와 어우러져 있습니다. 따뜻하고 부드러운 로티에 담겨져 있는 이 요리는 단백질과 식이섬유의 균형을 이루어 만족스러운 식사를 제공합니다. 칼로리가 낮지만 맛은 풍부하여 건강을 중시하는 푸디들에게 완벽한 선택입니다. 각 입맛마다 모험의 맛을 만끽해 보세요!