1 serving (100 grams) contains 120 calories, 7.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 22.8 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
300 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2.5 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 57 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 18.2 g | 65% | |
| 당류 | 1.2 g | ||
| 단백질 | 18.8 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 125 mg | 9% | |
| 철분 | 6.2 mg | 34% | |
| 칼륨 | 1330 mg | 28% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 일본 적인 콩 익힌 것
일본식 삶은 작은 빨간색 콩인 Haricot Rouges Japonais Cuits는 완벽하게 조리되어 부드럽습니다. 일본에서 유래한 이 콩은 풍부하고 약간 달콤한 맛으로 유명한 다양한 전통 요리에서 중요한 식재료입니다. 단백질, 섬유 및 필수 영양소가 풍부하여 소화 건강과 지속적인 에너지를 촉진하는 건강에 이로운 식품입니다. Haricot Rouges Japonais Cuits의 맛있는 맛과 다양한 건강상의 이점을 누려보세요. 어떤 음식과도 잘 어울리는 맛있는 추가요리로 엔조이하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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