1 serving (12 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
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영양 정보
칼로리 |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 50.0 g | 64% | |
| 포화 지방 | 10.0 g | 50% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1000.0 mg | 43% | |
| 총 탄수화물 | 160.0 g | 58% | |
| 식이 섬유 | 20.0 g | 71% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 20.0 g | 40% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 200.0 mg | 15% | |
| 철분 | 6 mg | 33% | |
| 칼륨 | 400.0 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 하드 타코 쉘
하드 타코 쉘은 멕시코 요리에서 유래한 바삭한 즐거움으로, 옥수수 마사로 만들어진 고소한 옥수수 반죽으로 만들어집니다. 각각의 쉘은 신선한 재료를 편하게 담을 수 있는 고유한 바삭한 질감을 만들기 위해 신중하게 미리 튀겨집니다. 타코 잔치에 만족스러운 바삭함을 더해주지만, 부드러운 옵션보다 열량과 지방 함량이 더 높을 수 있으므로 적당히 즐기는 것이 중요합니다. 그러나 신선한 야채, 단백질이 풍부한 식재료, 매운 맛의 토핑과 함께 하드 타코 쉘은 탐닉성과 영양의 완벽한 균형을 이룰 수 있습니다. 오늘 달콤한 맛을 만끽해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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