1 serving (12 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
1200
칼로리
20.0
단백질
160.0
탄수화물
50.0
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 50.0 g | 64% | |
| 포화 지방 | 10.0 g | 50% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1000.0 mg | 43% | |
| 총 탄수화물 | 160.0 g | 58% | |
| 식이 섬유 | 20.0 g | 71% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 20.0 g | 40% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 200.0 mg | 15% | |
| 철분 | 6 mg | 33% | |
| 칼륨 | 400.0 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 하드 타코 쉘
하드 타코 쉘은 채워지기를 기다리는 즐거운 바삭함입니다. 옥수수나 밀가루로 만들어진 이 바삭바삭한 그릇은 전통적인 멕시코 요리에서 기원하여 매 입마다 진정한 맛을 선사합니다. 만족스러운 식감을 제공하지만, 다른 옵션에 비해 칼로리와 나트륨 함량이 높을 수 있으므로 적당량으로 즐기는 것이 중요합니다. 상추, 토마토, 그리고 단백질이 풍부한 식재료와 함께 조화롭게 곁들여 균형 잡힌 식사를 즐기세요. 타코 나이트나 풍부하고 맛있는 바삭함이 그리울 때 언제든지 즐길 수 있는 하드 타코 쉘은 좋아하는 재료를 부각시키는 재미난 방법입니다!
