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하드 타코 쉘

하드 타코 쉘

Snack

항목 등급: 65/100

1 serving (12 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
1200
칼로리
20.0
단백질
160.0
탄수화물
50.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
1200
% 일일 값*
총 지방 50.0 g 64%
포화 지방 10.0 g 50%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1000.0 mg 43%
총 탄수화물 160.0 g 58%
식이 섬유 20.0 g 71%
당류 0 g
단백질 20.0 g 40%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 200.0 mg 15%
철분 6 mg 33%
칼륨 400.0 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

54.7%
6.8%
38.5%
지방: 450 cal (38.5%)
단백질: 80 cal (6.8%)
탄수화물: 640 cal (54.7%)

About 하드 타코 쉘

하드 타코 쉘은 채워지기를 기다리는 즐거운 바삭함입니다. 옥수수나 밀가루로 만들어진 이 바삭바삭한 그릇은 전통적인 멕시코 요리에서 기원하여 매 입마다 진정한 맛을 선사합니다. 만족스러운 식감을 제공하지만, 다른 옵션에 비해 칼로리와 나트륨 함량이 높을 수 있으므로 적당량으로 즐기는 것이 중요합니다. 상추, 토마토, 그리고 단백질이 풍부한 식재료와 함께 조화롭게 곁들여 균형 잡힌 식사를 즐기세요. 타코 나이트나 풍부하고 맛있는 바삭함이 그리울 때 언제든지 즐길 수 있는 하드 타코 쉘은 좋아하는 재료를 부각시키는 재미난 방법입니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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