1 serving (10 grams) contains 15 calories, 1.2 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
영양 정보
칼로리 |
354.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.6 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 945.6 mg | 315% | |
| 나트륨 | 236.4 mg | 10% | |
| 총 탄수화물 | 2.4 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 28.4 g | 56% | |
| 비타민 D | 236.4 mcg | 1182% | |
| 칼슘 | 118.2 mg | 9% | |
| 철분 | 4.7 mg | 26% | |
| 칼륨 | 236.4 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 하드 삶은 미니 계란
달걀 요리법은 맛있고 한 입 사이즈의 간식으로 풍부한 맛을 제공합니다. 전통적인 아시아 요리에서 비롯된 이 미니 달걀은 완벽하게 삶아내어 부드러운 노른자와 만족스러운 흰 부분을 제공합니다. 각각의 달걀은 단백질이 풍부하여 하루 종일 양질의 영양소를 섭취할 수 있는 영양 가득한 선택입니다. 게다가 탄수화물이 낮고 첨가된 설탕이 없어 균형 잡힌 식단에 완벽하게 어울립니다. 빠른 간식으로 즐기거나, 단백질 보충제로 섭취하거나, 샐러드와 밥 요리에 즐겨 넣어보세요. 모든 미니 달걀에서 모험을 발견하세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
