1 serving (100 grams) contains 350 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.7 g | 45% | |
| 포화 지방 | 19.0 g | 95% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.6 mg | 15% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 119.0 g | 43% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 11.9 g | ||
| 단백질 | 16.7 g | 33% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 119.0 mg | 9% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 모로코식 하르차
하르차 마로카인은 세몰리나, 물, 약간의 소금으로 만든 맛있는 모로코 평평한 빵으로, 황금빛 바삭바삭한 겉면과 부드럽고 따뜻한 중앙이 특징입니다. 모로코의 풍부한 요리 전통에서 비롯된 이 빵은 아침 식사나 간식으로 즐겨지며, 꿀이나 잼과 완벽하게 어울립니다. 편안한 간식이지만 하르차는 하루에 에너지를 공급하는 탄수화물의 출처이기도 합니다. 다재다능하고 만족스러운 이 맛있는 빵은 모로코 요리의 정수를 대표하며, 독특한 맛과 식감을 즐기도록 초대합니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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