1 serving (25 grams) contains 45 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
425.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.2 mg | 15% | |
| 나트륨 | 945.0 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 56.7 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 189.0 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 하르고우
하 가우는 섬세한 새우 만두로, 광동 딤섬의 사랑받는 대표적인 메뉴입니다. 반투명한 쌀가루로 감싸진 이 만두는 일반적으로 싱싱하고 succulent한 새우로 가득하며 종종 새콤한 크런치를 위해 대나무 싹과 함께 조리됩니다. 중국 남부에서 기원한 하 가우는 찐 요리의 예술을 대표하며 레시피의 다양한 맛들을 보존합니다. 이 먹거리는 단백질이 풍부하고 포화 지방이 적어 건강한 대안을 찾는 사람들에게 이상적입니다. 간장 또는 고추 기름과 함께 즐기면, 하 가우는 전통 중국 요리의 본질을 담은 완벽한 식품입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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