1 serving (100 grams) contains 81 calories, 5.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.
162
칼로리
10.8
단백질
29
탄수화물
0.8
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
162 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.8 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 10 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 29 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 10.2 g | 36% | |
| 당류 | 11.4 g | ||
| 단백질 | 10.8 g | 21% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 50 mg | 3% | |
| 철분 | 3 mg | 16% | |
| 칼륨 | 488 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 행복한 초록콩
해피 그린 피는 맛있고 영양가 있는 식사에 좋은 추가물입니다. 식물성 단백질, 식이섬유 및 비타민이 풍부하게 함유되어 있습니다. 전통적인 지중해 요리에서 유래한 이 생기너는 다양한 요리에 신선하고 달콤한 맛을 선사합니다. 칼로리는 낮지만 영양소는 풍부하여 건강식이를 선호하는 사람들에게 완벽한 선택입니다. 항산화제가 풍부한 해피 그린 피는 단지 면역 체계를 지원할 뿐만 아니라 소화 건강을 촉진합니다. 해피 그린 피를 신선하게 즐기거나 증기로 삶아 먹거나 수프에 넣어 드시면서 해피 그린 피와 함께 식사 행복을 만끽하세요!
