1 serving (100 grams) contains 198 calories, 22.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
471.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.6 g | 36% | |
| 포화 지방 | 11.9 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 154.8 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 52.4 g | 104% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 6.2 mg | 34% | |
| 칼륨 | 750 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 항거 스테이크
행거 스테이크는 풍부한 버터 텍스처와 튼튼한 맛으로 유명한 맛난 쇠고기 부위입니다. 종종 '정육점의 스테이크'로 불리며, 소의 횡격막에서 비롯되어 셰프와 요리 애호가들 사이에서 소중히 여겨지는 선택품 중 하나입니다. 이 부위는 단백질이 풍부하여 근육 성장과 에너지를 지원하는 푸짐한 양을 제공합니다. 건강에 좋은 철분과 B 비타민을 제공하면서 다른 쇠고기 부위에 비해 지방 함량이 높은 편입니다. 다양한 조리법에서 빛을 발하는 행거 스테이크는 클래식한 미국 그릴부터 물끄러미 나는 멕시코 타코까지 다양한 요리에 어울립니다. 이 맛있는 즐거움을 경험하여, 정말 잊지 못할 식사 경험을 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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