1 serving (28 grams) contains 185 calories, 4.3 grams of protein, 18.5 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
740
칼로리
17.2
단백질
15.6
탄수화물
74
지방
영양 정보
1 컵 (112g)
칼로리 |
740 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 74 g | 94% | |
| 포화 지방 | 6.8 g | 34% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2.4 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 15.6 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 7.6 g | 27% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 17.2 g | 34% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 112 mg | 8% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 500 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 호두 한 줌
월넛 한 줌은 지중해 스파이스 블렌드로 향긋하게 볶은 호두를 섞은 맛난 간식입니다. 지중해의 중심지에서 시작된 이 영양 강화 간식은 풍부하고 토양 향의 맛과 만족스러운 크런치를 제공합니다. 건강에 좋은 오메가-3 지방산, 항산화제 및 필수 비타민으로 가득 차 있어 심장 건강 및 뇌 기능 향상에 도움을 줍니다. 월넛 한 줌을 채식이나 디저트에 건강한 간식으로 즐기면 지중해의 맛을 즐기면서 일상적인 간식에 활력을 불어넣을 수 있습니다!
