1 serving (160 grams) contains 54 calories, 1.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 13.1 grams of carbohydrates.
81.2
칼로리
1.9
단백질
19.5
탄수화물
0.2
지방
영양 정보
1 컵 (238.8g)
칼로리 |
81.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.2 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 38.2 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 19.5 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 2.1 g | 7% | |
| 당류 | 18.8 g | ||
| 단백질 | 1.9 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 21.5 mg | 1% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 637.6 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 하미 멜론
하지 멜론은 중국 원산지인 달콤하고 즙이 많은 과일로, 상쾌한 맛과 바삭한 질감으로 유명합니다. 옅은 노란 피부와 화사한 주황색 살이 특징인 이 멜론은 과일 바구니 속에서 돋보입니다. 비타민 A와 C와 같은 필수 영양소가 풍부한 하지 멜론은 열량이 낮고 수분 함량이 높아 건강에 상쾌한 선택입니다. 샐러드나 스무디에 이상적하며 영양 가득한 간식으로 자체로도 즐길 수 있습니다. 하지 멜론의 독특한 맛을 발견하고 건강에 도움이 되는 맛난 추가물입니다!
