1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
31.5
단백질
3.2
탄수화물
28.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.4 g | 36% | |
| 포화 지방 | 11.0 g | 55% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 110.4 mg | 36% | |
| 나트륨 | 788.6 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 3.2 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 15.8 mcg | 79% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 3.9 mg | 21% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
칼로리 출처
About 햄버그 스테이크
햄버 스테이크은 부드러운 그라운드 비프의 풍부한 맛을 완벽하게 조리하여 만든 식사로, 물이 올라오는 맛입니다. 고기는 대개 완벽하게 조리되어 만족스러운 그릴링이 특징입니다. 클래식한 미국 요리에서 유래된 이 요리는 뒷마당 바비큐나 가족 행사에서 인기를 얻는 주식입니다. 이 즙난 스테이크는 종종 신선한 야채와 함께 제공되어 영양가를 높입니다. 풍부하기는 하지만 고단백 식이로 인해 근육을 키우기에 좋은 선택입니다. 다만 기억해야 할 것은 감미로운 혼합물이 지방 함량이 높을 수 있다는 점입니다. 햄버 스테이크로 식사 경험을 높여보세요!
