햄버거 스테이크

햄버거 스테이크

Dinner

항목 등급: 62/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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394.3
칼로리
28.4
단백질
3.2
탄수화물
31.5
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
394.3
% 일일 값*
총 지방 31.5 g 40%
포화 지방 12.6 g 63%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 110.4 mg 36%
나트륨 788.6 mg 34%
총 탄수화물 3.2 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 28.4 g 56%
비타민 D 15.8 mcg 79%
칼슘 31.5 mg 2%
철분 3.9 mg 21%
칼륨 473.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

3.1%
27.7%
69.2%
지방: 283 cal (69.2%)
단백질: 113 cal (27.7%)
탄수화물: 12 cal (3.1%)

About 햄버거 스테이크

햄버거 스테이크는 햄버거 스테이크를 형성하고 종종 풍부하고 맛있는 그라비(GRAVY)와 함께 제공되는 시즌된 갈은 소고기로 특징지어진 맛있는 요리입니다. 독일 요리에서 시작된 이 푸짐한 식사는 미국의 위안 식품 문화로 들어왔습니다. 일반적으로 감자 퓨레나 채소와 같은 사이드 요리와 함께 제공되며, 햄버거 스테이크는 단백질과 필수 영양소를 결합합니다. 맛있는 맛을 제공하는 동시에 칼로리와 지방 함량이 높을 수 있으니 절제에 주의하십시오. 모든 식탁에 온기와 맛을 더해주는 이 맛있는 클래식을 즐기세요!