1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
18.9
단백질
28.3
탄수화물
14.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 5.7 g | 28% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.2 mg | 15% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 28.3 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 141.5 mg | 10% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Contains trans fat
칼로리 출처
About 햄버거 옥수수 캐서롤
햄버거 옥수수 캐서롤은 육수, 달콤한 옥수수, 크리미한 수프, 풍부한 양념을 결합한 든든하고 위로되는 요리로, 이 모든 재료가 완벽하게 베이킹되어 만들어집니다. 이 클래식한 미국식 위로 음식은 주중 저녁 식사나 소규모 파티에 안성맞춤이며, 짭조름하면서 조금 달콤한 맛이 어우러진 매력적인 맛을 제공합니다. 풍부하고 든든하지만, 소고기 단백질과 옥수수 섬유로 가득차 있어 포만감을 주는 선택이기도 합니다. 건강한 변주를 위해 채소나 통곡물 옵션을 추가하여 쉽게 맞춤화할 수 있습니다. 저녁 식탁에 포옹을 가져다주는 맛있고 간단한 캐서롤을 즐기세요!
