1 serving (150 grams) contains 354 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
558.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 78.9 mg | 26% | |
| 나트륨 | 820.2 mg | 35% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 4.7 mg | 26% | |
| 칼륨 | 394.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 햄버거와 번
햄버거와 번은 즙이 풍부한 비프 패티를 두 개의 부드럽고 푹신한 번 사이에 넣어 완벽하게 향신료로 맛을 낸 미국의 고전적인 즐거움입니다. 독일 함부르크의 거리에서 기원한 이 상징적인 요리는 전 세계적인 인기로 발전했습니다. 바삭바삭한 상추, 익은 토마토 또는 싱겁고 맛있는 오이 피클을 올려 맛보면 각각의 한 입은 풍미로운 경험이 됩니다. 햄버거의 식욕을 자극하는 성질 때문에 열량과 지방이 높을 수 있지만, 더 건강한 선택인 저지방 고기나 통곡물 번으로 선택하면 더욱 건강한 변화가 될 수 있습니다. 고급 버전부터 뒷마당 바비큐까지 여러 가지 방법으로 즐기세요. 햄버거와 번은 시대를 초월하는 식도락의 즐거움입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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