1 serving (85 grams) contains 120 calories, 17.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
333.3
칼로리
47.2
단백질
0
탄수화물
13.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 13.9 g | 17% | |
| 포화 지방 | 4.2 g | 21% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 83.3 mg | 27% | |
| 나트륨 | 83.3 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 47.2 g | 94% | |
| 비타민 D | 555.6 mcg | 2778% | |
| 칼슘 | 27.8 mg | 2% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 833.3 mg | 17% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 햄치 사시미
햄치 초밥은 어린 노랑꼬리의 풍부하고 부드러운 고기로 만들어진 맛난 일본 요리입니다. 초밥 요리에서 존경받는 이 소중한 요리는 물고기의 부드러운 질감과 섬세한 맛을 강조하여 수산물을 좋아하는 이들 사이에서 인기가 많습니다. 상온에서 얇게 썬 상태로 제공되며, 햄치는 종종 와사비와 간장 한 방울과 함께 제공되어 그 훌륭한 맛을 더욱 돋보이게 합니다. 오메가-3 지방산이 풍부한 이 요리는 입안을 매료시키는 것뿐만 아니라 심장 건강에도 도움이 됩니다. 맛있고 신선하며 사치스러운 햄치 초밥은 일본 요리 전통의 예술성에 대한 확실한 증거입니다.
