1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 11.0 g | 55% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 63.1 mg | 21% | |
| 나트륨 | 1419.6 mg | 61% | |
| 총 탄수화물 | 55.2 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 315.5 mg | 24% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 394.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 햄 토스티
햄 토스티는 부드럽고 훈연된 햄과 녹인 치즈가 겹겹이 쌓인 미지근한 크리스피 황금빛 식빵 사이에 안겨 있는 맛있는 샌드위치입니다. 클래식 델리 요리에서 유래한 이 위로받는 음식은 푸짐한 재료의 맛을 즐거운 바삭함으로 결합시킵니다. 호사를 부리기는 할지 모르지만, 통곡물 빵과 저지방 햄 옵션을 사용하여 더 건강하게 만들 수 있습니다. 빠른 스낵으로 즐기거나 만족스러운 한 끼 식사로 즐기는 경우에도, 햄 토스티는 저항할 수 없는 맛있는 향을 약속합니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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