햄 테린

햄 테린

Appetizer

항목 등급: 45/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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595.2
칼로리
35.7
단백질
4.8
탄수화물
47.6
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
595.2
% 일일 값*
총 지방 47.6 g 61%
포화 지방 16.7 g 83%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 142.9 mg 47%
나트륨 2142.9 mg 93%
총 탄수화물 4.8 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 2.4 g
단백질 35.7 g 71%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 476.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

3.3%
24.2%
72.6%
지방: 428 cal (72.6%)
단백질: 142 cal (24.2%)
탄수화물: 19 cal (3.3%)

About 햄 테린

햄 테린은 프랑스 요리에서 기원한 고기 요리로, 미세하게 다진 햄이나 으깬 햄을 층층이 쌓아 만들어지며 종종 향신료, 향신료, 가끔은 야채와 결합됩니다. 전통적으로 화려한 덩어리 모양으로 포장되어 풍부하고 사치로운 맛을 제공합니다. 단백질 공급원으로 좋지만, 나트륨과 지방 함유량이 높아 맛있고 사치스러운 선택이 될 수 있습니다. 전채 또는 소풍 요리로 완벽한 햄 테린은 여러분을 초대하여 각 입맛에서 요리 숙련의 본질을 만끽하도록 합니다.