1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 12.7 g | 63% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 63.5 mg | 21% | |
| 나트륨 | 1428.6 mg | 62% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 31.7 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 238.1 mg | 18% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 396.8 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 버터로 만든 햄 샌드위치
햄 샌드위치에 버터를 바른 것은 매혹적인 클래식으로, 짠한 햄 조각과 부드러운 버터를 신선한 빵 두 조각 사이에 삼각형 모양으로 배치한 음식입니다. 전통적인 썬드위치 문화에서 유래한 이 요리는 국경을 초월하는 위로를 주는 맛을 제공합니다. 햄은 단백질 공급원으로, 버터는 맛있는 풍성함을 더해줍니다. 다만 지방 함량이 높기 때문에 적당량 섭취하는 것이 중요합니다. 점심이나 간식으로 즐기든, 햄 샌드위치에 버터를 바른 것은 간단하지만 만족스러운 음식의 아름다움을 보여줍니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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