1 serving (100 grams) contains 145 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
345.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.9 g | 15% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 119.0 mg | 39% | |
| 나트륨 | 2857.1 mg | 124% | |
| 총 탄수화물 | 3.6 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 47.6 g | 95% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 595.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 햄 샌드위치 고기
햄 샌드위치 고기는 점심을 사랑하는 사람들에게 맛있고 편리한 선택지입니다. 고품질의 돼지고기로 만들어져 풍미 있는 맛을 내기 위해 양념을 넣고 숙성시킵니다. 클래식한 샌드위치 가게 전통에서 비롯된 이 다재다능한 고기는 샌드위치, 샐러드 또는 샤르쿠트리 보드에 완벽합니다. 근육 건강을 지원하는 단백질이 풍부하지만 나트륨 함량에 주의해야 합니다. 어떤 종류는 소금이 많을 수 있기 때문입니다. 빠르고 만족스러운 식사를 원할 때 다음에는 햄 샌드위치 고기를 선택해보세요. 그 즐거운 맛에 풍부한 역사가 담겨있습니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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