뼈에서 떼어낸 햄

뼈에서 떼어낸 햄

Meat

항목 등급: 57/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 19.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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333.3
칼로리
52.8
단백질
2.8
탄수화물
11.1
지방

영양 정보

1 컵 (236.1g)
칼로리
333.3
% 일일 값*
총 지방 11.1 g 14%
포화 지방 4.2 g 21%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 138.9 mg 46%
나트륨 2833.3 mg 123%
총 탄수화물 2.8 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 2.8 g
단백질 52.8 g 105%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 27.8 mg 2%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 694.4 mg 14%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

3.5%
65.5%
31.0%
지방: 99 cal (31.0%)
단백질: 211 cal (65.5%)
탄수화물: 11 cal (3.5%)

About 뼈에서 떼어낸 햄

다짐에 불어난 햄은 고급 스테이크로, 맛과 부드러움을 극대화하기 위해 뼈에서 전문적으로 슬라이스된 풍부한 고기입니다. 전통 샬끄트리 기술을 기반으로 한 이 섬세한 맛의 화향은 더 진하고 감칠맛있는 노트로 풍부해 입맛을 자극합니다. 단백질과 필수 영양소가 가득한 다짐에 불어난 햄은 적당량으로 섭취하면 식사에 건강한 영양소가 될 수 있습니다. 샌드위치, 샐러드 또는 풍부한 중심 요리로 완벽한 다짐에 불어난 햄은 어떤 행사에도 맛있는 선택입니다!