햄 마요네즈

햄 마요네즈

Lunch

항목 등급: 51/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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595.2
칼로리
35.7
단백질
4.8
탄수화물
47.6
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
595.2
% 일일 값*
총 지방 47.6 g 61%
포화 지방 11.9 g 59%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 119.0 mg 39%
나트륨 1904.8 mg 82%
총 탄수화물 4.8 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 2.4 g
단백질 35.7 g 71%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 476.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

3.3%
24.2%
72.6%
지방: 428 cal (72.6%)
단백질: 142 cal (24.2%)
탄수화물: 19 cal (3.3%)

About 햄 마요네즈

햄 마요네즈는 고소한 햄과 크림형 마요네즈가 혼합된 맛있는 제품으로, 육류와 양념의 최상의 조합을 선사합니다. 이 맛있는 스프레드는 클래식한 오락가락 식당 요리에서 온 것으로, 샌드위치나 파티 메뉴에 완벽합니다. 햄으로부터 단백질을 공급받을 수 있지만, 마요네즈로 인해 열량과 지방 함유량이 높기 때문에 적당히 즐기는 것이 중요합니다. 신선한 바게트빵 위에 바르거나 샐러드에 섞어 먹는 등 햄 마요네즈는 여러분의 식사에 풍부한 맛을 더해줍니다. 이 독특한 조합을 즐기되, 균형 있는 식습관을 기억하세요!