1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 11.0 g | 55% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 63.1 mg | 21% | |
| 나트륨 | 1261.8 mg | 54% | |
| 총 탄수화물 | 55.2 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 15.8 mcg | 79% | |
| 칼슘 | 315.5 mg | 24% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 햄 레타스 치즈 샌드위치
햄 레터스 치즈 샌드위치는 햄의 풍부한 맛, 싱싱한 상추, 부드러운 치즈가 양쪽 신선한 빵으로 싸먹어진 고전적인 즐거움입니다. 델리 요리 전통에서 비롯된 이 샌드위치는 점심이나 간식으로 완벽한 편리하고 맛있는 식사입니다. 햄에서 얻는 단백질은 에너지를 공급하는데 도움을 주며, 상추는 상쾌한 바삭함과 필수 비타민을 제공합니다. 섬유 함유량을 높이고 더 건강하게 만들기 위해 전곡빵을 선택하세요. 이 즐거운 조합을 맞춤화하기 쉽고 누구나 만족시킬 수 있는 맛을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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