1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 235.3 mg | 78% | |
| 나트륨 | 1058.8 mg | 46% | |
| 총 탄수화물 | 52.9 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 5.9 g | 21% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 47.1 mcg | 235% | |
| 칼슘 | 235.3 mg | 18% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 햄 에그 치즈 홀위트 베이글
햄 에그 치즈 휠 윗 베이글은 맛있고 영양가 있는 아침 식사 옵션으로, 맛있게 처리된 햄, 부들부들한 스크램블 에그, 녹인 치즈가 모두 따뜻하고 토스트된 휠 윗 베이글 안에 얹혀 있습니다. 미국 클래식 써브웨이 델리 요리를 기원으로 한 이 입맛 돋우는 조합은 맛과 질감의 환상적인 융합을 제공합니다. 휠 윗 베이글은 식이 섬유의 풍부한 원천을 제공하여 당신이 더 오래 배부르게 유지되도록 도와주고, 단백질이 풍부한 햄과 계랸은 하루를 견인합니다. 매 만족스러운 한 입마다, 영양가 높고 맛있는 클래식 아침 식사를 즐기게 됩니다. 이 사랑하는 즐겨먹는 것에 대한 환상적인 변주로 아침을 완벽하게 시작하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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