1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
473.2
칼로리
31.5
단백질
47.3
탄수화물
18.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 315.5 mg | 105% | |
| 나트륨 | 1261.8 mg | 54% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 63.1 mcg | 315% | |
| 칼슘 | 315.5 mg | 24% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 394.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 로우 칼로리 이탈리안 빵에 햄 에그 치즈
저칼로리 이탈리아식 빵에 햄, 계란, 치즈를 얹은 해밀턴 착한 아침식사는 연기 나는 햄, 부드러운 스크램블 계란, 녹인 치즈의 풍부한 맛이 어우러진 맛있는 만족감을 주는 선택안입니다. 이 고전 요리는 이탈리아 요리의 뿌리를 갖고 있어 아침 루틴에 고급스러운 변화를 선사합니다. 저칼로리 빵을 사용한 이 요리는 엄마의 자리더울 동안의 경쾌한 맛을 선사해 허리 라인을 신경 써야 하는 사람들에게 완벽합니다. 단백질과 필수 영양소가 풍부하며 하루를 위한 건강한 선택입니다. 즐기세요. 후회 없이 맛보세요!
