햄 치즈 피클 샌드위치

햄 치즈 피클 샌드위치

Lunch

항목 등급: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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552.1
칼로리
31.5
단백질
55.2
탄수화물
23.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
552.1
% 일일 값*
총 지방 23.7 g 30%
포화 지방 11.0 g 55%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 63.1 mg 21%
나트륨 1419.6 mg 61%
총 탄수화물 55.2 g 20%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 7.9 g
단백질 31.5 g 63%
비타민 D 31.5 mcg 157%
칼슘 315.5 mg 24%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 394.3 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

39.4%
22.5%
38.1%
지방: 213 cal (38.1%)
단백질: 126 cal (22.5%)
탄수화물: 220 cal (39.4%)

About 햄 치즈 피클 샌드위치

햄 치즈 피클 샌드위치는 풍미가 어우러진 즐거운 융합요리로, 고소한 햄과 부드러운 치즈, 바삭한 델 피클 슬라이스가 조화를 이룹니다. 클래식 델리 요리에서 비롯된 이 샌드위치는 매 입을 느끼며 미국식 위안음식을 선사합니다. 햄의 단백질과 치즈의 칼슘이 풍부해 만족스러운 한 끼 식사나 간식으로 좋습니다. 피클은 상쾌한 식감을 제공하면서 프로바이오틱스를 함유하고 있습니다. 다만, 햄의 나트륨 함량에 주의해야 합니다. 빠르게 준비할 수 있고 점심이나 소풍에 딱인 이 맛있는 간식을 즐기세요!