햄 치즈 애플 샌드위치

햄 치즈 애플 샌드위치

Lunch

항목 등급: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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411.8
칼로리
21.2
단백질
47.1
탄수화물
14.1
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
411.8
% 일일 값*
총 지방 14.1 g 18%
포화 지방 7.1 g 35%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.1 mg 15%
나트륨 941.2 mg 40%
총 탄수화물 47.1 g 17%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 9.4 g
단백질 21.2 g 42%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 235.3 mg 18%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 294.1 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

47.1%
21.2%
31.7%
지방: 126 cal (31.7%)
단백질: 84 cal (21.2%)
탄수화물: 188 cal (47.1%)

About 햄 치즈 애플 샌드위치

햄 치즈 사과 샌드위치는 고소하고 달콤한 맛을 완벽하게 조화시키는 환상적인 퓨전입니다. 이 맛있는 창작물은 연기 나는 햄의 얇은 조각과 부드러운 치즈가 층을 이루어 신선한 사과 조각과 어우러져 구수한 통곡물 빵 두 조각 사이에 모두 담겨 있습니다. 캐주얼한 정육점 음식에서 비롯된 이 샌드위치는 클래식한 컴포트 푸드에 현대적인 변주를 제공합니다. 햄의 단백질과 사과 및 통곡물에 함유된 건강한 섬유로 가득 차 있어 이 샌드위치는 어떠한 식사에도 건강한 옵션이 됩니다. 이 빠른 점심 또는 만족스러운 간식으로 즐기세요. 하루를 에너지 있게 만들어 줄 완벽한 선택!