햄 치즈와 피클 샌드위치

햄 치즈와 피클 샌드위치

Lunch

항목 등급: 65/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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411.8
칼로리
23.5
단백질
47.1
탄수화물
17.6
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
411.8
% 일일 값*
총 지방 17.6 g 22%
포화 지방 8.2 g 40%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.1 mg 15%
나트륨 1058.8 mg 46%
총 탄수화물 47.1 g 17%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 5.9 g
단백질 23.5 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 235.3 mg 18%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 294.1 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

42.7%
21.3%
35.9%
지방: 158 cal (35.9%)
단백질: 94 cal (21.3%)
탄수화물: 188 cal (42.7%)

About 햄 치즈와 피클 샌드위치

햄 치즈와 피클 샌드위치는 부드러운 햄, 크리미 치즈, 그리고 매콤한 피클의 풍부한 맛을 즐길 수 있는 맛있고 만족스러운 간식이다. 이 샌드위치는 푹신한 빵 두 조각 사이에 깔려 있으며 클래식한 델리 요리에서 비롯된 것으로, 전 세계적으로 사랑받는 식재료인 간편하지만 튼튼한 재료를 결합하고 있다. 햄으로부터 많은 단백질과 치즈로부터 칼슘이 풍부하며 빠른 에너지 공급을 제공한다. 그러나 소금 함유량이 많아 적당한 섭취가 필요하다. 점심이나 간식으로 완벽하며 절대로 시대에 어울리지 않는 시대를 초월한 최고의 즐거움을 선사하는 샌드위치이다!