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햄 조각

햄 조각

Meat

항목 등급: 54/100

1 serving (28 grams) contains 45 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
381.4
칼로리
42.4
단백질
0
탄수화물
21.2
지방

영양 정보

1 컵 (237.3g)
칼로리
381.4
% 일일 값*
총 지방 21.2 g 27%
포화 지방 8.5 g 42%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 127.1 mg 42%
나트륨 3050.8 mg 132%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 42.4 g 84%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 16.9 mg 1%
철분 1.7 mg 9%
칼륨 508.5 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
47.1%
52.9%
지방: 190 cal (52.9%)
단백질: 169 cal (47.1%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 햄 조각

햄 비츠는 짭짤한 맛이 일품인 작은 입 크기의 간식으로, 고소하고 고품질의 햄으로 만들어졌습니다. 전통적인 샤르큐테리에서 유래한 이 맛있는 간식은 연기와 숙성 고기의 풍부한 맛을 결합하여, 모든 자리에 어울립니다. 단백질이 풍부한 햄 비츠는 만족스러운 간식이지만 나트륨 함유량이 높을 수 있으니 적당히 섭취하세요! 샐러드에 넣거나 치즈 접시에 추가하거나 포장된 그대로 즐기더라도, 햄 비츠는 저항하기 어려운 맛의 폭풍을 선사합니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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