1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
23.5
단백질
41.2
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.1 mg | 15% | |
| 나트륨 | 1058.8 mg | 46% | |
| 총 탄수화물 | 41.2 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 294.1 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 햄과 칠면조 샌드위치 화이트 빵과 마요네즈
햄과 치킨 샌드위치 화이트 브레드와 마요네즈는 고소한 햄과 부드러운 치킨이 부드러운 화이트 브레드 사이에 살짝 놓인 맛있는 조합이다. 이 클래식한 미국 샌드위치는 점심이나 간식으로 완벽하다. 이 소금으로 가공한 육품의 풍부한 맛을 마요네즈의 부드러운 질감과 결합해 만족스러운 경험을 선사한다. 맛있는 대접이지만, 육류와 마요네즈로 인한 나트륨 함량에 주의해야 한다. 더 건강한 변화를 원한다면 싱싱한 양상추나 신선한 토마토를 추가하는 것을 고려해보세요. 언제나 스타일리시한 이 위안을 즐기세요!
