1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.1 mg | 15% | |
| 나트륨 | 1058.8 mg | 46% | |
| 총 탄수화물 | 41.2 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 294.1 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 햄과 칠면조 샌드위치 화이트 빵과 마요네즈
햄과 치킨 샌드위치 화이트 브레드와 마요네즈는 고소한 햄과 부드러운 치킨이 부드러운 화이트 브레드 사이에 살짝 놓인 맛있는 조합이다. 이 클래식한 미국 샌드위치는 점심이나 간식으로 완벽하다. 이 소금으로 가공한 육품의 풍부한 맛을 마요네즈의 부드러운 질감과 결합해 만족스러운 경험을 선사한다. 맛있는 대접이지만, 육류와 마요네즈로 인한 나트륨 함량에 주의해야 한다. 더 건강한 변화를 원한다면 싱싱한 양상추나 신선한 토마토를 추가하는 것을 고려해보세요. 언제나 스타일리시한 이 위안을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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