햄과 스위스 크루아상

햄과 스위스 크루아상

Breakfast

항목 등급: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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560.0
칼로리
24
단백질
48
탄수화물
32.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
560.0
% 일일 값*
총 지방 32.0 g 41%
포화 지방 16.0 g 80%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 64.0 mg 21%
나트륨 960 mg 41%
총 탄수화물 48 g 17%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 8.0 g
단백질 24 g 48%
비타민 D 16.0 mcg 80%
칼슘 320.0 mg 24%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 240 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

33.3%
16.7%
50.0%
지방: 288 cal (50.0%)
단백질: 96 cal (16.7%)
탄수화물: 192 cal (33.3%)

About 햄과 스위스 크루아상

햄과 스위스 크로와상은 풍부한 맛의 융합으로, 짭짤한 햄과 부드러운 스위스 치즈가 버터풍味의 바삭바삭한 크로와상 안에 얽힌 디라있는 취급을 한다. 클래식한 프랑스 요리에서 비롯된 이 빵종류는 아침 식사나 가볍고 신선한 점심으로 완벽하다. 햄으로부터의 단백질과 치즈로부터의 칼슘이 풍부하여 만족스러운 한 입을 제공한다. 그러나 맛은 확실하지만 버터향이 강한 크로와상 때문에 칼로리와 지방 함량이 높을 수 있다는 것을 고려하라. 이 맛있는 간식을 돌보며, 완벽한 맛과 식감의 혼합을 느껴라!