햄과 미모렛 샌드위치

햄과 미모렛 샌드위치

Lunch

항목 등급: 59/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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552.1
칼로리
31.5
단백질
47.3
탄수화물
23.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
552.1
% 일일 값*
총 지방 23.7 g 30%
포화 지방 11.0 g 55%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 63.1 mg 21%
나트륨 1261.8 mg 54%
총 탄수화물 47.3 g 17%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 6.3 g
단백질 31.5 g 63%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 315.5 mg 24%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 394.3 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

35.8%
23.8%
40.4%
지방: 213 cal (40.4%)
단백질: 126 cal (23.8%)
탄수화물: 189 cal (35.8%)

About 햄과 미모렛 샌드위치

햄 앤 미모레 샌드위치는 네덜란드 전통인 미모레 치즈의 부드럽고 견고한 햄을 결합한 맛있는 요리 창작물입니다. 바삭한 빵 사이에 서빙되며, 이 샌드위치는 맛있는 것만이 아니라 단백질과 칼슘의 훌륭한 원천이기도 합니다. 햄은 튼튼한 보충을 제공하며, 미모레는 독특한 맛으로 독특한 분위기를 더해줍니다. 그러나 햄의 나트륨 함량에 주의해야 합니다. 점심이나 간식으로 완벽한 이 샌드위치는 매 물어봐도 유럽 전통의 맛을 한입마다 선사합니다!