1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
473.2
칼로리
23.7
단백질
55.2
탄수화물
15.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.8 g | 20% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 1261.8 mg | 54% | |
| 총 탄수화물 | 55.2 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 78.9 mg | 6% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 394.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 햄과 상추 샌드위치
햄과 상추 샌드위치는 매력적인 맛있는 스모크 햄이 바삭바삭하고 상쾌한 상추 사이에 층층이 쌓인 조화롭고 기분 좋은 조합입니다. 클래식한 딜리 전통에서 비롯된 이 샌드위치는 간단하지만 만족스러운 맛을 선사합니다. 부드러운 빵은 단백질이 풍부한 햄을 담아주며, 상추는 씹음이 즐거운 식감과 신선함을 더해줍니다. 꼭 필요한 비타민이 풍부한 상추는 건강한 식사 선택에 기여합니다. 칼로리가 낮고 영양소 함량이 높아서, 이 샌드위치는 빠른 점심이나 가벼운 저녁으로 완벽하며, 맛과 건강의 완벽한 융합을 선사합니다. 오늘은 햄과 상추 샌드위치로 완벽한 한 입을 즐겨보세요!
