1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 11.1 g | 55% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 63.5 mg | 21% | |
| 나트륨 | 1428.6 mg | 62% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 31.7 g | 63% | |
| 비타민 D | 31.7 mcg | 158% | |
| 칼슘 | 396.8 mg | 30% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 317.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 햄과 치즈 토스트 샌드위치
햄과 치즈 토스트 샌드위치는 맛있는 클래식으로, 맛있는 햄과 녹아든 치즈가 완벽하게 구워진 빵 두 조각 사이에 자리하고 있습니다. 위안의 식재료에서 발원한 이 샌드위치는 전 세계 많은 요리에서 필수적으로 사용됩니다. 채워진 여러 층의 살코기 햄과 부드럽고 맛있는 치즈로 만들어져, 한 입을 베어 먹을 때마다 만족스러운 바삭함을 느낄 수 있습니다. 진하긴 하지만, 통곡물 빵과 저지방 치즈로 대체하여 더 건강한 변주로 즐길 수도 있습니다. 아무 끼니나 완벽한 이 샌드위치는 맛뿐만 아니라, 영혼을 따뜻하게 하는 위로가 담겨 있습니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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