1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
555.6
칼로리
31.7
단백질
47.6
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 63.5 mg | 21% | |
| 나트륨 | 1269.8 mg | 55% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 31.7 g | 63% | |
| 비타민 D | 15.9 mcg | 79% | |
| 칼슘 | 317.5 mg | 24% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 396.8 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 햄과 치즈 샌드위치에 마요네즈
햄과 치즈 샌드위치에 마요네즈를 넣은 것은 전 세계적으로 사랑받는 맛있는 클래식 메뉴입니다. 이 맛있는 간식에는 부드럽고 얇게 썬 햄의 층층이 완벽하게 어우러진 녹아든 치즈가 들어 있으며, 신선하고 푸짐한 빵 두 조각 사이에 자리 잡고 있습니다. 부드러운 마요네즈를 듬뿍 발라 각 입맛을 끌어 올리는 풍미를 더해줍니다. 전통적인 델리 요리에서 유래된 이 샌드위치는 단백질과 탄수화물의 만족스러운 조합을 제공합니다. 맛있지만, 나트륨과 칼로리 함유량이 높을 수 있어서 적당량으로 즐기는 것이 좋습니다. 점심이나 간식으로, 햄과 치즈 샌드위치에 마요네즈는 어떤 입맛에도 확실히 기쁨을 줄 것입니다!
