1 serving (200 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.5 g | 30% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 1411.8 mg | 61% | |
| 총 탄수화물 | 58.8 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 23.5 mcg | 117% | |
| 칼슘 | 235.3 mg | 18% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 바게트에 햄과 치즈 샌드위치
바게트에 있는 햄과 치즈 샌드위치는 맛과 질감이 어우러진 화려한 조합입니다. 이 클래식한 프랑스 영감을 받은 샌드위치는 얇게 썰은 풍부한 햄과 부드러운 치즈가 어우러져 신선하게 구운 바게트 속에 안겨 있습니다. 각 물어뜯는 순간에는 껍질에서 맛있는 바삭함을 먹고, 부드럽고 공기가 많은 내부를 즐길 수 있습니다. 햄은 단백질을 공급하고, 치즈는 칼슘을 제공하여 균형 잡힌 간식이나 점심 옵션이 됩니다. 그러나 나트륨 함량이 높을 수 있으니 적당히 섭취하는 것이 현명합니다. 완벽하게 휴대 가능하고 믿을 수 없을 만큼 맛있는 바게트 산드위치는 하루 어느 시간에나 간단하면서 만족스러운 간식입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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