바게트에 햄과 치즈 샌드위치

바게트에 햄과 치즈 샌드위치

Lunch

항목 등급: 58/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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588.2
칼로리
29.4
단백질
58.8
탄수화물
23.5
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
588.2
% 일일 값*
총 지방 23.5 g 30%
포화 지방 9.4 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 58.8 mg 19%
나트륨 1411.8 mg 61%
총 탄수화물 58.8 g 21%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 5.9 g
단백질 29.4 g 58%
비타민 D 23.5 mcg 117%
칼슘 235.3 mg 18%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

41.7%
20.8%
37.5%
지방: 211 cal (37.5%)
단백질: 117 cal (20.8%)
탄수화물: 235 cal (41.7%)

About 바게트에 햄과 치즈 샌드위치

바게트에 있는 햄과 치즈 샌드위치는 맛과 질감이 어우러진 화려한 조합입니다. 이 클래식한 프랑스 영감을 받은 샌드위치는 얇게 썰은 풍부한 햄과 부드러운 치즈가 어우러져 신선하게 구운 바게트 속에 안겨 있습니다. 각 물어뜯는 순간에는 껍질에서 맛있는 바삭함을 먹고, 부드럽고 공기가 많은 내부를 즐길 수 있습니다. 햄은 단백질을 공급하고, 치즈는 칼슘을 제공하여 균형 잡힌 간식이나 점심 옵션이 됩니다. 그러나 나트륨 함량이 높을 수 있으니 적당히 섭취하는 것이 현명합니다. 완벽하게 휴대 가능하고 믿을 수 없을 만큼 맛있는 바게트 산드위치는 하루 어느 시간에나 간단하면서 만족스러운 간식입니다.